教室

バランスボールエクササイズ（50代、マタニティ）

日付

2015年09月28日

時間

10:00～11:00（50代）、13:00～14:00（マタニティ）

講師

Keiko（50代）、yuka（マタニティ）

料金

￥1,500-（初回￥500オフ）

内容

負荷をかけないエクササイズ『バランスボール』

体幹を鍛える為、姿勢が良くなります。

午前中は50代クラス、午後からマタニティクラスを開講します。

マタニティクラスは安定期以降のお母様限定です。

是非ご参加くださいね！！